Про противовирусные, антибактериальные и успокоительные свойства кедра всем известно. Воздух в кедрачах (зарослях кедра) чистейший. Он моментально снимает головную боль, нормализует давление, очищает легкие. А уж если соединить свойства кедра с целебными эфирными маслами и правильно подобранной температурой! Говорить нечего, надо действовать.

Если вы все-таки захотите просто попариться в бочке и подышать парами эфирных масел или лечебных трав, отговаривать вас никто не станет.

Когда я узнала, что в близлежащем салоне красоты появилась кедровая мини-сауна, то ни минуты не раздумывая, записалась на эту процедуру.

Комплексное решение

Как самостоятельную процедуру кедровую бочку рекомендуют нечасто.

«В сочетании с массажем, обертыванием, пилингом или даже ингаляцией, она дает больший эффект. Сама по себе – это как пить морковный сок без сливок. Вроде и полезно, но могло быть и лучше», – пояснила косметолог Арина. Но... хозяин-барин. Если вы все-таки захотите просто попариться в бочке и подышать парами эфирных масел или лечебных трав, отговаривать вас никто не станет.

Чаще всего кедровую бочку включают в различные комплексные SPA-программы: по очищению кожи и всего организма, антицеллюлитные, успокоительные, антистрессовые, оздоровительные или лечебные. Программу подбирают индивидуально для каждой клиентки в зависимости от ее желаний и потребностей клиента (релакс, нормализация веса, питание кожи, поднятие настроения, лечение или что-то другое).

Поскольку с весом у меня все в порядке, да и настроение вполне боевое, то я выбрала очищение кожи. Пообщавшись с Ариной, мы остановились на том, что мои процедуры будут состоять из кедровой бочки с парами эвкалипта (выбор трав был немалый – 55 штук, включая экзотические), пилинг-массаж морской солью и обертывание. На все это удовольствие должно было уйти три с половиной часа времени и почти три тысячи рублей.

В бочку за здоровьем

В уютной комнате с кушеткой, бочкой и душевой кабинкой, для меня уже были приготовлены одноразовые тапочки, шапочка, трусишки и два махровых полотенца.

«Первым делом в душ, чтобы немного смыть пот», – услышала я голос Арины.

Постояв минут пять под душем, я вытерлась и подошла к бочке. Она уже была разогрета, а вокруг витал приятный смолисто-эвкалиптовый аромат.

Я поднялась по ступенькам, перешагнула порожек, села – и как будто погрузилась в теплый пух. Секрет мини-сауны в том, что при высоких температурах она сохраняет все биологически активные вещества кедра и полезные свойства бальзамов, используемых во время сеанса.

Арина закрыла дверь и опустила верх. Вокруг шее она обмотала мне полотенце. «Это для того, чтобы теплый воздух и лечебные пары не испарялись из бочки». Не успела я как следует понежиться в сухом воздухе, как услышала: «Пора выходить».

Первое погружение в бочку должно длиться не больше пяти минут. Сердцу и коже адаптироваться к температуре нужно постепенно. Кстати, ее можно регулировать. Если вы испытываете дискомфорт (например, слишком жарко), об этом обязательно надо сообщить косметологу, под наблюдением которого вы находитесь.

Слегка расслабленная, я зашла под душ и задержалась в нем.

Во-первых, для того чтобы смыть пот, так как я успела неплохо пропотеть. «У вас уже начали активизироваться обменные процессы. Организм через раскрывшиеся поры сейчас старательно избавляется от накопившихся шлаков и токсинов. Взамен он впитывает фитонциды, эфирные масла и тепло. Поэтому постарайтесь ополоснуться получше», – посоветовала Арина.

Во-вторых, после жаркой бочки приятно понежиться в чуть теплой воде. К тому же это тренировка для сосудов. Из-за изменений температуры они расширяются и сжимаются, тем самым, повышая свою эластичность.

И вот я снова в бочке. Пар Арина сделала чуть влажнее, запах эвкалипта стал более ощутимым. «Опустите в бочку нос и подышите. Получится своеобразная ингаляция, – порекомендовала Арина. - Кедр при температуре выделяет фитонциды (природные антибиотики), которые убивают микробы и болезнетворные бактерии. Профилактика ОРЗ никому не повредит».

Арина убрала полотенце, я опустила голову и медленно вдохнула. Чуть обжигающий смолистый воздух прошел через нос, горло и наполнил легкие. И тут я оценила всю прелесть мини-сауны, ведь голова в ней находится наружу, в отличие от обычной парилки. И поэтому вся процедура переносится достаточно легко, поскольку нет нагрузки на сосуды головы.

Второй раз я просидела в бочке около 10 минут. Затем снова душ и третий заход. На пятом заходе начало клонить в сон. «Еще пойдете в бочку, или приступим к пилингу?» – спросила Арина. Мой организм уже возжелал прилечь и отдохнуть.

Вобщем после этого грех не порекомендовать приобрести всем оздоровительную продукцию из кедра! Это на самом деле полезно для души и тела.

Качественную продукцию такого типа - купели для бань, мини сауны, бочки из кедра, Вы можете приобрести на сайте kedrsib.ru!